HSP看護師のひとりごと

「答えは自分の中にある」に気づくまで

アウトプット

アウトプットする場所を作ろうとブログを始めてみました。

日記は書いているけど、人の目に触れる形で記事を書くことでより頭の中で整理できるんじゃないかなって。

 

私の2023年は「まさかこんな形で年を越すことになろうとは!」です。

今年の3月に約4年勤めた職場を退職。

5月からは地元を離れ、応援ナースとして初めての県外一人暮らし。

半年の契約期間きっちりで地元に帰る!と思ってたけど、気が付くと+半年の期間延長してました。

 

そもそも、前職を辞めた理由は「心が折れた」から。

仕事中心の生活で、自分のことは後回し。

新人教育、患者さんの退院支援、委員会の仕事、キャリアアップ…

色んなものに終われ、最終的にキャパオーバー。

「なんで私ばっかり」「こんなに頑張ってるのに」

という思いでいっぱいになり、頭より先に身体が悲鳴を上げました。

 

2022年11月

日勤なので、普段通り出勤しようと準備するけど身体がいうことを聞かない。

何とか時間をかけて着替えるけど自然に涙が出てくる。

顔を洗ってても涙が止まらない。

何とか準備して出勤しても運転しながら涙が止まらない。

「涙が止まらなくなる」ってよく聞くけど、まさか自分がそうなるとは思ってなくて。

本当にあの時はどうしたらいいかわからない、不安でいっぱいの日々を送ってました。

そして、その涙が止まらなくなった日を境にそのまま仕事を休職。

毎週カウンセリングに通いながら、日々悶々と過ごしてました。

前職に勤めていた時は、介護の都合もありほぼ実家暮らしだったので、家事などする必要がほとんどなく、気を紛らわすものもほぼない状態。

ひたすらYouTubeを見たり、ゲームをしたりして、目的もなく、でも自分の将来について不安を抱えたまま、生きていた気がします。

 

そうする中で、段々自分の気持ちの整理ができ、担当カウンセラーさんに助言をもらいながら、春から行動することを決意。

いっそ、今の環境からガラッと変えよう!と今年3月応援ナースになることを決意したのでした。

急に環境を変えすぎることなど、無謀にも思える行動だったし、実際勤務し始めたときはホームシックで大変だったけど。

年末になった今、結果的には行動してよかったと思えるようになっています。

そこで、自分の考え方が、去年の今頃と比べると本当に変わったと感じることが多くなってきたので、それをアウトプットする場所を作りたいと思い、ブログを開設しました。

 

日記とは違うブログという人の目に触れる場所に残すことが、自分にとっていいフィードバックになれば、と思ってます。

欲を言えば、同じような境遇の人に少しでも力になれば…

続けることが苦手な私がどこまでできるかわからないけど、少しずつ頑張っていこうと思います。